Cosa succede quando ci sfoghiamo con gli altri? – Ruminazione e condivisione sociale come strategie di regolazione emotiva — Articoli – State of Mind

La ruminazione e la condivisione sociale delle emozioni quali effetti hanno sulla regolazione del proprio stato emotivo? Contrariamente a quanto molti di noi pensano, parlare con un amico raccontando eventi del passato che ci hanno fatto stare male, ci fa stare peggio.

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Una risposta a Cosa succede quando ci sfoghiamo con gli altri? – Ruminazione e condivisione sociale come strategie di regolazione emotiva — Articoli – State of Mind

  1. manofroma ha detto:

    Può darsi di sì, ma dipende da persona a persona, e, per la stessa persona, dalla situazione momento confidente ecc.
    Mia personale opinione, buttata là, per quello che può valere 😇

    "Mi piace"

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